Signification du chakra du plexus solaire : un guide du troisième chakra et de son énergie de couleur jaune

Le chakra du plexus solaire est le centre énergétique de votre corps situé juste au niveau de votre nombril. Ce centre énergétique particulier est chargé de vous aider à contrôler les impulsions émotionnelles, sans parler de votre sentiment de confiance en vous. Une personne qui a une bonne estime de soi et qui est prête à prendre des risques sains a probablement un chakra du plexus solaire bien équilibré et fonctionnant exactement comme il est censé le faire.

Bien que ce soient des aspects très importants d’une vie saine et équilibrée, ce ne sont pas les seules choses dont ce centre énergétique particulier est responsable. Votre chakra du plexus solaire est également responsable de la quantité de volonté que vous ressentez généralement. Pensez-y de cette façon. Avez-vous déjà été dans une situation où les chances étaient contre vous, mais vous étiez absolument déterminé à réussir, peu importe ce que vous deviez traverser pour y arriver ? C’est la volonté.

Certaines personnes en sont bénies en abondance et d’autres ont tendance à en avoir très peu. En fait, certains individus semblent vivre leur vie presque comme s’ils étaient des feuilles emportées par le vent. Ils permettent aux circonstances de contrôler ce qu’ils font et comment ils réagissent aux situations sans aucune véritable contribution d’eux-mêmes. Malheureusement, ces personnes n’ont pas beaucoup de volonté. C’est généralement parce que leur chakra du plexus solaire est partiellement ou complètement bloqué.

Heureusement, vous pouvez vous renseigner sur ce centre énergétique particulier qui est si important pour votre bien-être physique et mental. Vous pouvez également apprendre à le guérir afin de l’ouvrir et de le garder ainsi.

Nous explorerons également comment et pourquoi la couleur jaune joue un rôle crucial avec ce chakra. Apprendre comment la couleur est liée à vos chakras vous place aux commandes, vous donnant le pouvoir d’apporter des changements afin de vivre votre meilleure vie. Tout peut commencer par ajouter les bonnes couleurs à votre routine quotidienne.

Comment vivez-vous l’activité dans ce centre énergétique ?

Il y a sûrement eu un moment où vous étiez nerveux à propos de quelque chose et vous pouviez ressentir cette nervosité dans votre estomac. Beaucoup de gens s’y réfèrent comme ayant des papillons. Parfois, cela peut devenir encore plus intense, entraînant des nausées et des problèmes digestifs. Tout cela est connecté à votre chakra du plexus solaire. Lorsque vous sentez ces papillons, vous ressentez l’énergie de ce chakra lorsqu’il s’active.

Il est important de se rappeler que ressentir des papillons n’est pas nécessairement une mauvaise chose. En fait, cela peut être une réponse saine à quelque chose qui vous met au défi ou vous fait sortir de votre zone de confort. La clé est d’apprendre à utiliser l’énergie que vous ressentez à votre avantage au lieu de lui permettre de vous dominer et de vous paralyser par la suite par la peur. Comme tous les autres chakras de votre corps, apprendre à équilibrer votre troisième chakra est un élément clé pour mener une vie saine. S’il devient trop actif ou pas assez actif, vous pouvez commencer à éprouver des problèmes de santé physique et mentale.

Comment savoir si votre chakra du plexus solaire est bloqué ?

Quels sont les indices que ce chakra particulier est bloqué ? Cela peut être un peu difficile à dire car les symptômes sont assez variés et, dans certains cas, ils n’ont pas toujours beaucoup de sens. Par exemple, vous pourriez ressentir un net manque d’énergie, du genre qui rend même difficile de sortir du lit le matin. Votre manque d’énergie peut être si grave que vous avez du mal à passer la journée. De la même manière, un blocage dans le troisième chakra peut parfois vous donner l’impression d’avoir plus d’énergie que vous ne savez quoi en faire, vous laissant effectivement rebondir sur les murs sans aucune explication pour tout cela.

De quelles autres manières un blocage partiel ou complet du troisième chakra peut-il se manifester ? Vous pouvez commencer à vous sentir mécontent de choses dont vous étiez généralement satisfait dans le passé. Cela peut inclure votre travail, votre lieu de résidence, votre situation financière ou même vous-même. L’un des éléments clés de votre troisième chakra est la paix intérieure. Lorsqu’il est équilibré, vous avez tendance à être en paix avec vous-même et votre entourage. Cela ne signifie pas que vous êtes prêt à vous contenter de quelque chose simplement parce que vous sentez que vous ne pouvez pas faire mieux, ni que vous avez perdu votre volonté de vous efforcer constamment d’obtenir de meilleures choses à venir. Cependant, cela peut servir d’indice important lorsque vous ne vous sentez pas tout à fait vous-même. Si vous avez tendance à être une personne qui peut profiter de ce que vous avez déjà tout en luttant pour un avenir meilleur et que vous êtes soudainement mécontent d’un certain nombre de choses, cela a probablement beaucoup à voir avec le déséquilibre de votre chakra du plexus solaire. Il en va de même si vous vous retrouvez soudainement ultra-compétitif avec les autres. Le besoin de prouver que vous êtes meilleur que tout le monde est souvent un signal que votre troisième chakra est bloqué et a besoin de travail.

Qu’est-ce qui cause les blocages dans le troisième chakra ?

Sur le plan psychologique, les choses qui peuvent bloquer votre chakra du plexus solaire incluent une abondance de peur, d’anxiété ou un sentiment chronique d’insécurité. Si vous avez été dans une situation qui vous a fait ressentir beaucoup d’anxiété pendant longtemps ou si vous souffrez d’un trouble anxieux, cela peut parfois causer des problèmes avec votre troisième chakra. De la même manière, vous pouvez commencer à ressentir ces types d’émotions en conséquence directe d’avoir un troisième chakra qui s’est bloqué pour une autre raison. Sur le plan physique, vous pouvez rencontrer des blocages dans ce centre énergétique particulier lorsque vous avez des problèmes digestifs ou des fluctuations de poids. Encore une fois, vous pouvez constater que les fluctuations elles-mêmes sont le résultat direct des blocages, mais cela peut aussi fonctionner dans l’autre sens. Lorsque vous avez un blocage, il peut se manifester par les symptômes physiques susmentionnés.

Un problème surprenant qui pourrait potentiellement causer des problèmes avec votre chakra du plexus solaire implique un manque de force de base. Cela peut sembler peu probable, mais un manque d’exercice peut en fait déséquilibrer votre troisième chakra. Si vos muscles centraux, c’est-à-dire les muscles de votre abdomen, sont très faibles, il est probable que vous subissiez au moins un blocage partiel dans le troisième chakra.

Comment guérissez-vous votre troisième chakra ?

Heureusement, il existe des choses simples que vous pouvez faire au quotidien pour soigner votre chakra du plexus solaire. S’il est bloqué, ces activités peuvent l’ouvrir. S’il est déjà ouvert, ils peuvent aider à s’assurer qu’il reste équilibré. L’une des méthodes les plus efficaces pour protéger votre troisième chakra consiste à obtenir beaucoup de soleil. Ce chakra est directement lié à la puissance du soleil ainsi qu’à l’élément feu. Par conséquent, passer du temps à l’extérieur par une journée ensoleillée peut contribuer grandement à aider ce chakra à rester ouvert et bien équilibré.

En plus de passer du temps au soleil, vous pouvez également profiter d’un bain chaud. L’aromathérapie fonctionne également bien pour ce chakra particulier. Pour vraiment passer à la vitesse supérieure, utilisez seulement deux ou trois gouttes d’huile d’agrumes. Placez les gouttes dans votre paume gauche en frottant vos paumes l’une contre l’autre. Une fois cela fait, ouvrez vos mains et dites une prière. Les affirmations positives fonctionnent également bien ici, tout comme la visualisation de ce chakra particulier s’ouvrant et étant fort. Vous pouvez également augmenter la force de votre troisième chakra en passant du temps au gymnase. Tout ce qui renforce vos muscles abdominaux fera l’affaire, il est donc important d’adapter vos activités à quelque chose que vous aimez, à condition qu’il atteigne cet objectif. Vous pouvez essayer des activités traditionnelles telles que des redressements assis et d’autres exercices abdominaux. Vous pouvez également renforcer vos muscles abdominaux et profiter du soleil en faisant du stand-up paddle ou quelque chose de similaire. Ceci est particulièrement important si ce n’est pas quelque chose que vous feriez normalement et que vous sentez que vous avez besoin de changer de rythme.

Enfin, vous pouvez utiliser des pierres de guérison qui peuvent aider à rétablir l’équilibre de ce chakra particulier. Dans ce cas particulier, l’ambre et la citrine fonctionnent le mieux. N’oubliez pas que le jaune est la couleur associée à votre troisième chakra. Par conséquent, il est logique que des pierres comme l’ambre et la citrine soient les premières choses vers lesquelles vous iriez. Le simple fait de vous entourer de ces pierres peut faire le travail. Vous pouvez également décider de porter quelques bijoux fabriqués à partir d’eux. Si vous voulez vraiment vous assurer que vous faites tout ce que vous pouvez, allez-y et incorporez une méditation quotidienne avec quelques poses de yoga conçues pour renforcer vos muscles centraux.

Que faire si votre chakra du plexus solaire est trop actif ?

Alors que la plupart des gens se concentrent sur la guérison d’un chakra sous-actif, il est possible que votre troisième chakra soit  trop actif. Si cela se produit, vous pouvez rencontrer autant de problèmes que s’il était insuffisamment actif. Comment savoir s’il est hyperactif ? Dans la plupart des cas, vous remarquerez que vous vous sentez particulièrement critique envers vous-même et envers les autres. De plus, vous ne pouvez pas retenir cette critique lorsque vous parlez aux autres. C’est un indicateur important, surtout si vous ne parlez pas normalement aux autres d’une manière aussi dure. Un troisième chakra trop actif peut également vous faire sentir en désaccord avec le monde entier, même avec vous-même. En tant que tel, vous pourriez commencer à vous sentir extrêmement têtu, même si vous n’êtes généralement pas une personne têtue par nature. Rien dans votre univers ne vous semble juste, alors vous finissez par arriver au point où vous n’êtes tout simplement pas disposé à écouter qui que ce soit ou à essayer quelque chose de nouveau parce que tout semble mal au départ.

Heureusement, vous pouvez utiliser les mêmes techniques que vous utilisez lors de la guérison d’un chakra sous-actif pour réduire ces problèmes. Encore une fois, cela implique de renforcer vos muscles abdominaux, de passer du temps à l’extérieur au soleil et d’incorporer de l’aromathérapie à la méditation et au yoga. Bien sûr, les choses peuvent avancer plus rapidement si vous utilisez les pierres de couleur jaune mentionnées précédemment. De la même manière, vous pouvez également incorporer d’autres éléments jaunes pour vous aider à vous sentir à nouveau plus vous-même.

Pourquoi le jaune est-il la couleur associée à votre troisième chakra

Cela peut sembler aléatoire ou même mystique, mais cela n’a en fait rien à voir avec des choix aléatoires ou du mysticisme. Cela a tout à voir avec le fait que ce centre énergétique particulier est associé à la volonté et à la détermination, quelque chose qui est directement lié à l’élément feu. Cela a déjà été discuté, mais il est important de comprendre cette connexion afin de mieux comprendre pourquoi le jaune est la couleur associée à votre chakra du plexus solaire. Étant donné que la volonté et la détermination sont directement liées à l’élément feu, il vous suffit de revenir en arrière et de voir quelle couleur est généralement associée à cet élément et ce qu’il symbolise.

Dans ce cas particulier, il est associé à la couleur jaune, quelque chose qui symbolise l’énergie, la débrouillardise et la détermination. Ce sont tous les mêmes facteurs qui sont exposés dans votre troisième chakra, d’où la raison de la couleur jaune. Si vous trouvez qu’il est exceptionnellement difficile de vous concentrer sur la tâche particulière à accomplir parce que vous manquez d’énergie ou que vous vous sentez critique envers vous-même, il peut être utile de porter des vêtements jaunes ou d’apporter un certain type d’accent qui est jaune dans Couleur. Bien sûr, cela devrait être fait en plus de tout ce qui a déjà été discuté. En prenant un peu de temps pour vous et en combinant toutes ces techniques qui peuvent être utilisées pour guérir votre troisième chakra, vous pouvez l’amener à ouvrir ou à freiner celui qui est hyperactif.

Réflexions finales sur le chakra du plexus solaire

Comment allez-vous vous sentir une fois que votre troisième chakra fonctionnera exactement comme il a été conçu ? Vous êtes susceptible d’avoir plus d’énergie sans être si énergique que vous ne pouvez pas vous détendre. De plus, vous êtes également susceptible de développer un sens plus complet de votre estime de soi et une bonne dose de confiance en vous. Cela vous permet à son tour de relever les défis qui se présentent à vous sans reculer ni devenir trop critique envers les autres. En bref, cela vous aide à maintenir les six autres centres énergétiques de votre corps à un niveau normal. Cela vous permet également de réaliser les choses que vous voulez faire dans la vie sans être embourbé par des blocages énergétiques dans tout votre corps. Incorporer des choses qui sont jaunesdans votre vie peut vous aider à maintenir l’équilibre de ce centre énergétique très important. En conséquence directe, il est extrêmement important de reconnaître le rôle que joue ici la couleur jaune.

Si vous souhaitez en savoir plus sur les couleurs des chakras, voici notre guide complet sur  les sept chakras et leurs significations .